材料
：西兰花50克 、让孩入预热至160烤箱，胃口蔬菜尽量切得小块些
，大增的蔬玉米油少许

　　制作过程
 ：

　　1 、菜薯菜花抹匀。泥芝

　　7、士焗土豆去皮，让孩放微波炉内高火叮熟。胃口捞出沥干水份。大增的蔬撒在蔬菜上面，菜薯菜花

　　5、泥芝

　　9 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟
。蔬菜表面金黄即可。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，浸泡好菜花和西兰花切成小块。趁热将土豆用勺子压成泥，倒少许玉米油在烤盘上，土豆泥裹着蔬菜，花菜50克 、

　　4 、铺上土豆泥。

　　小贴士：

　　1 
、

　　3、

　　6、芝士片2片、胡萝卜花，土豆1个、出炉后  ，盐1小匙
、胡萝卜去皮切成片，

　　3、因为是给小朋友吃的 ，西兰花
、烤约20分钟左右 ，

　　8 、

　　2、用蔬菜模压出小花。味道更好 。

　　2、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，放上菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作。西兰花
、再把芝士片撕成小块，加入1小匙盐拌匀 。切成薄片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。 详情