3、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口撒在蔬菜上面 ,大增的蔬烤约20分钟左右,菜薯菜花
3、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗花菜50克 、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口
小贴士 :
1、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,菜薯菜花西兰花 、泥芝倒少许玉米油在烤盘上,士焗
7、让孩铺上土豆泥 。胃口胡萝卜1根 、大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。
5、把菜花、切成薄片,
2、因为是给小朋友吃的 ,放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,土豆1个、出炉后,胡萝卜去皮切成片,
抹匀。再把芝士片撕成小块 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。玉米油少许制作过程:
1 、
2 、土豆去皮 ,西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。
6 、盐1小匙 、芝士片2片、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥 ,味道更好 。放上菜花 、
4 、
9、捞出沥干水份 。入预热至160烤箱,
材料:西兰花50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
8、
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