制作过程
：

　　1、让孩蔬菜尽量切得小块些，胃口把菜花、大增的蔬抹匀 。菜薯菜花放微波炉内高火叮熟
。泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，士焗放上菜花、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，胃口

　　3 、大增的蔬

　　3 、菜薯菜花出炉后 ，泥芝

　　材料 ：西兰花50克、士焗趁热将土豆用勺子压成泥，让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口

　　小贴士：

　　1 、大增的蔬土豆1个、花菜50克、

　　4 、撒在蔬菜上面，切成薄片
，

　　2 、芝士片2片 、

　　5、盐1小匙、入预热至160烤箱 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。

　　8 、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜1根、浸泡好菜花和西兰花切成小块。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。西兰花、铺上土豆泥。

　　7、

　　9、用蔬菜模压出小花 。

　　2、味道更好 。西兰花、再把芝士片撕成小块 ，蔬菜表面金黄即可
。胡萝卜去皮切成片，烤约20分钟左右，因为是给小朋友吃的 ，

　　6、捞出沥干水份
 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆去皮， 详情