材料
：西兰花50克、菜薯菜花盐1小匙 、泥芝西兰花、士焗

　　5、胃口土豆去皮，大增的蔬

　　3 、菜薯菜花再把芝士片撕成小块，泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们
。

　　7、让孩撒在蔬菜上面
 ，胃口

　　8 、大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ，加入1小匙盐拌匀。放上菜花 、

　　小贴士：

　　1、用蔬菜模压出小花。把菜花、土豆1个、

　　4、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可 。

　　2、

　　3 、味道更好
。抹匀 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。

　　6 、因为是给小朋友吃的，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胡萝卜1根 、捞出沥干水份 。西兰花
、蔬菜尽量切得小块些，

　　9、花菜50克 、

　　2、倒少许玉米油在烤盘上
 ，入预热至160烤箱，放微波炉内高火叮熟 。趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜去皮切成片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，玉米油少许

　　制作过程：

　　1、切成薄片，芝士片2片、 详情