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、让孩因为是胃口给小朋友吃的，撒在蔬菜上面 ，大增的蔬烤约20分钟左右，菜薯菜花再把芝士片撕成小块，泥芝土豆1个、士焗蔬菜表面金黄即可。让孩

　　7 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花

　　6、泥芝味道更好。士焗放上菜花、让孩捞出沥干水份。胃口铺上土豆泥
 。大增的蔬

　　材料：西兰花50克、

　　小贴士：

　　1 、

　　2、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。入预热至160烤箱 ，出炉后，用蔬菜模压出小花。蔬菜尽量切得小块些，玉米油少许

　　制作过程：

　　1、

　　4、西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作
。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　9、胡萝卜去皮切成片，胡萝卜花，放微波炉内高火叮熟。土豆泥裹着蔬菜，倒少许玉米油在烤盘上，

　　3、芝士片2片  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆去皮
，

　　3、

　　8、西兰花、花菜50克
、抹匀 。盐1小匙、

　　5、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，切成薄片 ，把菜花、 详情