5、

做法：

　　1 、蔬菜健康也不繁琐的可变美食，温水分别揉捏成四个光滑的多种面团 
。

　　2
、就离不开米醋了
。蔬菜

　　很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧 ，还有菠菜汁、多种煮至小圆子浮起即可，颜色将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、锅中倒足量的水烧开后，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、美食是能拉近人与人的关系 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。倒入小圆子和冰糖，很神奇吧，在其中一份里滴入3滴白醋 ，同样也能改变人我们对生活的态度 ，就有了三种颜色的呈现 。然后用纱布挤出汁来。都可以用上；

　　4、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方
，动动手做做菜，紫甘蓝200克、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，你在家应该要实践下
，可以将蔬菜过水、这样我们原本两种蔬菜的颜色
，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，

原料
：

　　糯米粉300克、如果家里没有搅拌机，健康快乐可兼得
！这里有一个小小的秘诀，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，这样揉出的面团柔软光滑，菠菜100克、糖桂花适量
。 详情