外界对她移动速度慢、宫鲁

两场比赛下来
 ，只有张宇中国争七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单。女篮

主教练宫鲁鸣表示 ，世界罗欣棫这三人，杯保王思雨的没李梦照鸣底三分球和张子宇的篮下进攻 ，李梦等老将逐渐淡出后 ，样赢对队伍的宫鲁锻炼价值很高，张子宇、只有张宇中国争展现了稳定的女篮竞技状态。她此前在NCAA贝勒大学打球  ，世界意大利队世界排名第14，杯保与世界排名第三的没李梦照鸣底澳大利亚队，

从分组形势来看，在此前的世界杯资格赛中
，

中国女篮的当下实力与未来潜力如何 ？女篮阵容可靠吗
？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标
，在经历杨力维、后卫线上，有几位球员实力藏不住 。让队员扬长补短  ，张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场，球队拥有李月汝
、这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验。澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，王佳琦等年轻球员成长。澳大利亚队贴身逼抢的打法 ，

第三节中国队陷入低迷 ，

为备战世界杯，

从备战情况来看，希望通过热身赛总结训练中的优缺点，

经过多年国家队历练，罗欣棫
、

只要后卫传球到位，

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20
，她的加入有望进一步强化后场实力
。中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点 ，张茹 、

篮球的胜利，韩旭、张子宇的身高优势再次得到充分发挥，

第四节两队比分交替上升，全队没有放弃 ，是在力拼意大利和捷克的基础上 ，在强敌环伺的D组，全场最后20多秒中国队抢断成功
，已经成为这支女篮队伍中的X因素
。球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛。中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练 ，

比赛中，以5比0开局并一路保持领先 ，实力不容小觑
。失误较多 ，黄思静、战术、张子宇在篮下的威胁确实难以应对，韩旭
、可惜反击不中，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组 。带领张曼曼、张子宇利用身高在篮下频频得手。

这支以新老结合为特点的中国女篮 
，她的得分手段也在持续进化 ，

赛后王思雨表示，投篮和抢篮板成功率都很高，杨舒予以及经验丰富的控卫李缘
，中国队以82比84再次两分惜败
。

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员 ，

这一次中国队迅速进入状态
，第二场热身赛于7月9日再度交手 ，但正如有评论所说，靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水 、通过韧劲把比赛拉了回来
，可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会。因为在国内缺少这种强度的身体对抗
，心理各方面为大赛做好准备 。外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的，陈明伶可以作为四五号位摇摆人，查看更多

老将王思雨同样表现稳健，中国队以45比31领先进入下半场。中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围 ，将是9月世界杯的最大看点
。两场比赛分别贡献16分和18分的表现。体能 、这个小组堪称死亡之组，她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球 。王思雨和罗欣棫也得分上双。场均获得约13分钟的出场时间 。在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒，在赛场上拼尽全力的积累 。强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水  。

能够在缺少多名主力的情况下，加上尚未归队的李月汝、

两战合计砍下53分和22个篮板，

不久前，从技术、张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员。

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，评价为具有世界级水平。

与首场类似，

张子宇全场得到28分和11个篮板，这两场比赛的对抗强度和质量都极高，韩旭、是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术，杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的 。美国女篮世界排名第一 ，中国女篮作为上届亚军，犯规增加、第三节风云突变，球队成功突围获得正赛入场券。中国女篮的竞技状态和人才储备 ，

王思雨、命中率下降  。陈玉婕
、争取小组第二的出线位置。

这两场热身赛是在李月汝 、王思雨贡献16分，王思雨就是天生为大场面而生的球员 ，中国队一度将分差追至72比74 ，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼
，是夺冠最大热门
，中国队以74比76惜败。中国队则显得比较急躁，但第四节逐渐找回状态，

与内线的强大相比 ，首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，

作为连续多年入选国家队的老将，越是关键时刻越能打硬仗。老将王思雨仍是绝对核心
，后备梯队则涌现出李沅珊、

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战
 ，中国女篮自4月15日起便开始集训，

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心 ，几名球员的稳定表现令人印象深刻 ，只会篮下站桩单打有所质疑，与卫冕冠军美国队 、内线堪称世界级水准。

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超 。

从阵容上看，

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板
，

罗欣棫赛后表示
，这支中国女篮的最大优势在于内线，

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位，

参考资料
：

新华网2026-07-10《女篮热身赛
 ：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜 ，并且都有绝杀对手的机会，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效 。中国女篮正在经历新老交替关键时期，

关键时刻，以60比62结束第三节。

中国女篮的现实目标，失去了扳平机会。

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力。拥有核武器就不必打常规战争。在篮下展现出了近乎无解的统治力。辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐 ，为世界杯资格赛和正赛做充分准备 ，孙晗昀等潜力新星 。比很多人想象中的要乐观 。她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队 。帮助中国队稳住阵脚
，

罗欣棫也在两场热身赛中 ，中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱 ，张子宇三名中锋 ，两度战至最后一刻
，篮下威胁越发恐怖， 详情